こんにちは。
パッシブハウスでつくる茨城の注文住宅
の工務店 株式会社スズモクの鈴木です。
猛暑日も涼しく真冬は無暖房で20℃。
新しい4つの暮らし
1．一年中快適な室内環境で家族の健康を守る
2．家事の負担を減らし自分や家族のための時間を増やす
3．建てた後の費用を抑え将来の安心につなげる
4．家族が自然と集まり家が一番好きな場所になる
その目指す理由や、つくる家の詳細は
スズモク公式WEB
https://www.8341ie.com
自宅でリゾートにいるように
時間がゆっくり感じられるようにするには？
「忙しい・・・」
と本当はそんなに忙しくないのに
そう感じてしまう。
これは性格・・？
いやいやそれでも
リゾートにいけば例え
PCで仕事をしていても
ゆったりと感じることはある。
リゾート空間の最大の魅力は、
日常のタスクを思い出させるものが
視界に入らないことです。
まずは視覚的なノイズを
隠すことから始めてみてください。
出しっぱなしの洗濯物、絡まったケーブル、
日用品の派手なパッケージを
棚の中やフタ付きのカゴに隠すだけで、
空間に余白が生まれ、
心に余裕ができます。
次に、空間の雰囲気を決定づけるのが光です。
夜は天井の明るい主照明を消し、
間接照明や温かみのある
フロアランプに切り替えることで、
高級ホテルのような落ち着いた
陰影のある空間を作れます。
時間がゆっくり流れる感覚を味わうためには、
意図的にアナログな時間を
作ることが最も効果的です。
スマートフォンを別の部屋に置き、
ボサノバや波の音などの静かな環境音を流しながら、
丁寧に淹れたコーヒーやハーブティーを
ゆっくりと味わう時間を持ってみてください。
画面を見つめていると時間は
一瞬で過ぎ去りますが、
五感に意識を向けることで
時間は豊かに引き延ばされます。
また、香りで脳のモードを
切り替えることもお勧めです。
ヒノキ、サンダルウッド、
ベルガモットなどの精油を
ディフューザーで香らせることで、
一瞬にして日常から切り離された
深いリラックス状態へと導かれます。
最後に、家の中に
「何もしないための特等席」を
一つ設けるのが理想的です。
窓辺の座り心地の良いチェアや、
ふかふかのクッションを置いたラグの上など、
そこでは仕事もスマホも禁止し、
ただ外の景色を眺めたり、
深呼吸をしたりするだけの
専用スペースと決めておきます。
忘れてはいけない大事なこととして
そもそも「リゾート」という場所は
夏も涼やかで冬も暖かいのが前提です。
見た目だけでなく
温熱環境はしっかりと家づくりしましょうね。
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