こんにちは。
パッシブハウスｘ
「ずっとお金のかからない家をつくろう」
の工務店 株式会社スズモクの鈴木です。
その目指す理由や、つくる家の詳細は
スズモク公式WEB
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夫婦喧嘩が起こりやすい家
夫婦喧嘩が起こりやすい家には、
「無意識のうちにストレスが溜まりやすい」
という共通の物理的・心理的な特徴があります。
間取りなどの現実的な問題から、
風水的な観点まで、
夫婦関係に影響を与えやすい
家の特徴をまとめました。
1.間取り・生活環境が原因の家
物理的なストレスは、
そのまま心の余裕を奪い、
些細なことでの衝突を生みやすくなります。
プライベート空間（逃げ場）がない
常に同じ空間にいると、
ひとりでクールダウンする時間が取れず、
イライラが直結しやすくなります。
狭くても自分だけのスペースがない家は要注意です。
家事動線が悪い・すれ違いにくい
キッチンや洗面所が狭く、
朝の忙しい時間帯によくぶつかったり、
家事の効率が悪い間取りだと、
どちらか一方に負担が偏りやすくなり、
不満の種になります。
収納が少なく、常に散らかっている
床に物が置いてある、
視界に雑然とした情報が入る状態は、
脳に慢性的なストレスを与えます。
「なんで片付けないの？」
という直接的な喧嘩の原因にもなります。
温度調節が難しい（暑すぎる・寒すぎる）
断熱性が低かったり、
エアコンの風が直接当たるような環境は、
身体的な不快感から機嫌が
悪くなりやすくなります。
2.風水・気の巡りの観点
風水では、家の中の「気」の乱れが
人間関係に影響すると考えられています。
水回りが汚れている
トイレ、お風呂、
キッチンなどの水回りの汚れや悪臭は、
風水において人間関係や健康運を下げ、
イライラを引き起こすとされています。
玄関に靴が出しっぱなし
玄関は「気の入り口」です。
ここが散らかっていると、
家全体に悪い気が満ちてしまい、
外でのストレスを家の中に
持ち込んでしまうと言われます。
日当たりや風通しが悪い
物理的にもカビが発生しやすくなりますが、
暗くどんよりとした空気は、
住む人の気持ちも塞ぎ込ませ、
ネガティブな発言を増やしてしまいます。
寝室の環境が整っていない
寝る姿が鏡に映る（気が休まらない）、
遮光カーテンで朝の光が
全く入らないなど、
睡眠の質が下がる寝室は
心の余裕を奪います。
すぐにできる改善のヒント
もし「最近喧嘩が多いかも」と感じたら、
まずは以下のことを試してみてください。
1.「パーソナルスペース」を作る:
部屋が分けられなくても、
お気に入りの椅子や、
パーテーションで区切った
小さなコーナーを作るだけで
心境が変わります。
2.水回りの掃除と換気:
トイレやキッチンのシンクを磨き、
窓を開けて空気を入れ替えるだけでも、
気分がスッキリします。
3.モノを減らす・隠す:
視界に入る情報量を減らすため、
テーブルの上や床には
なるべくモノを置かないように
してみましょう。
それでもどうにもならない場合、
これを読んでいるあなたが
大人になり、深い心で
パートナーの鋭い一言や
許せないと思う言葉を
受け流しましょう。
戦ってもいいことはおきません。
勝っても負けても・・・。
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