こんにちは。
パッシブハウスでつくる茨城の注文住宅
の工務店 株式会社スズモクの鈴木です。
猛暑日も涼しく真冬は無暖房で20℃。
新しい4つの暮らし
1．一年中快適な室内環境で家族の健康を守る
2．家事の負担を減らし自分や家族のための時間を増やす
3．建てた後の費用を抑え将来の安心につなげる
4．家族が自然と集まり家が一番好きな場所になる
その目指す理由や、つくる家の詳細は
スズモク公式WEB
https://www.8341ie.com
世の中の約半分は「冷え性」
私は末端冷え性で
指先と足はいつも冷えています。
真夏であっても冷房があたると
「寒！」と感じることがあります。
世の中の約半分の人が
冷え性だということを知り
なんだか仲間意識が出ました。
そして段々と寒い季節に・・・。
これを読んでいるみなさんも
真夏なのに冷房の効いた部屋で
一人だけ芯から冷え切ってしまい、
厚手の羽織りものが手放せない。
布団に入っても足先が氷のように冷たく、
自分の足が触れ合ってヒヤッと驚いて寝付けない。
足元は凍えるほど冷たいのに、
なぜか顔だけはカッと熱くなって汗をかく
「冷えのぼせ」に悩まされたり、
冷たさを通り越して
手足がジンジンと痺れたり。
さらには慢性的な肩こりや頭痛、
全身の重だるさまで引き起こす……。
冷え性の方が抱える不快感は、
周囲が思っている以上に深刻です。
しかも、24時間常に寒いわけではありません。
夏のオフィスや電車、足元に冷気が溜まる
フローリングや冬のキッチン、
長時間同じ姿勢でいるデスクワーク、
そして空調の風が直接当たる場所。
自律神経や血流に負荷がかかる
特定の環境に置かれたとき、
あなたの体は強烈なSOSを出しているのです。
なぜ、あなたの体は
これほどまでに
冷えてしまうのでしょうか？
実は、あなたの体は
「命を守るため」に
必死に戦っています。
人間の体は、生命維持に直結する
脳や内臓の温度（深部体温）を
最優先で守るようプログラムされています。
そのため、体が少しでも「冷え」を感知すると、
熱を逃がさないように手足の血管をギュッと閉じ、
血液を体の中心に集めます。
その防衛反応が過剰に働いた結果、
末端が氷のように冷え切ってしまうのです。
この機能が暴走してしまう背景には、
体温を保つシステムのエラーが隠れています。
冷暖房と外気の激しい温度差や
慢性的なストレスによって
血管が絞られ続ける自律神経の乱れ。
熱を生み出し血液を送り出す
ポンプの役割を果たす筋肉の不足。
月経や妊娠、更年期などで
自律神経の司令塔を連動して惑わす
ホルモンバランスの変動。
これらが複雑に絡み合い、
あなたの手足から温かい血液を奪っています。
体質を変えるか、環境を変えるか
これまであなたは、
靴下を何枚も重ね履きしたり、
運動を取り入れたり、
懸命に「自分の体質」を変えようと
努力されてきたかもしれません。
しかし、無理をして
体質改善に立ち向かう前に、
もっと確実で心地よい解決策があります。
それは、
「温度と湿度が常に一定に保たれた、
圧倒的に快適な環境」に身を置くこと。
足元に冷気が溜まらず、
部屋間の温度差がない。
どこにいても自律神経に負担をかけず、
体が過剰な防衛反応を
起こさなくて済む理想の空間は、
スズモクの家づくりで叶えられます。
・・・。
スズモクの家づくりで叶えられます。
・・・。
もう一度言います。
スズモクの家づくりで叶えられます。
冷え性の方が真冬に
半袖半ズボンで過ごしておられます。
※光熱費も安い
重ね着のいらない、
芯からリラックスできる本当の暖かさを、
ぜひ一度スズモクのモデルハウスで
体感しに来てください。
スズモクのモデルハウス
体感見学希望の方は
下記よりどうぞ
https://www.8341ie.com/modelhouse/
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